terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Molusco contagioso - dicas do Prof. Fabián Laszlo


WORKSHOP TRATAMENTOS CASEIROS ASSOCIADOS AOS ÓLEOS ESSENCIAIS


Nosso intuito neste Workshop é relembrar algumas técnicas milenares de tratamentos caseiros – tão eficientes - que nossas avós utilizavam , trazendo o conhecimento e o benefício do uso dos óleos essenciais. Falaremos sobre e vivenciaremos alguns óleos  como Copaíba e Tangerina, dentre outros.
Se você já conhece esse mundo magnífico dos aromas, de sua energia tão especial, vai encontrar neste trabalho, uma oportunidade de revisão e talvez  uma nova ótica sobre eles. Se por outro lado, este é o seu primeiro contato, com certeza será uma experiência gratificante que despertará o seu sentir para esse universo espetacular da aromaterapia!
Quando? Dia 18, sexta-feira das 19 às 22:30 hs.

Onde: Atmam Espaço Vivencial - Travessa Humberto I, n° 80  Vila Mariana - São Paulo
Tel. 11 5572.2660 / 11 5081.5681
E-mail Principal: fale@atmam.com

sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

10 MOTIVOS PARA CONSUMIR O ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM


Já falei anteriormente sobre o óleo de Coco/Palmiste/Babaçu aqui no meu blog, com referências científicas publicadas pelo prof. Fabián Laszlo. Hoje, navegando pelo blog do Dr. Victor Sorrentino, onde encontrei vários artigos interessantes, vi que ele também fala sobre esse presente da natureza. Vale a pena conferir....
(texto extraído na íntegra do blog do Dr. Victor Sorrentino)

Bem amigos, já uso o óleo de côco há muuuito tempo e vejo com muita tristeza, o fato de que somente este ano os meios de comunicação exibiram reportagens sobre os benefícios deste alimento. Na realidade eu fico me perguntando dentro de meu idealismo, quantas entrevistas em diversos meios de comunicação (Televisão, Revistas, Jornais, Sites) eu já  dei sobre cirurgia plástica, que considero muito importante para a vida das pessoas, onde esclareci todos os tipos de dúvidas... e o quanto por outro lado, informações sobre saúde básica poderiam estar já fazendo parte da vida das pessoas e trazendo saúde a estas e as gerações futuras. 

Mas é melhor não pensar muito nisso e fazer minha parte nas pessoas que chegam à clínica para se consultar e tentando trazer pelo menos um pouco deste conhecimento que busco incessantemente através deste espaço. Até porque amo também a cirurgia plástica e passei 6 anos em uma faculdade de medicina, mais 5 anos da minha vida me especializando em cirurgia geral e cirurgia plástica e isto é realmente meu dia a dia. Além disso, em cirurgia estou acostumado a resolver um "problema" com a cirurgia, ao passo que não estarei presente em suas casas para ver se estão realmente tomando consciência de que estas questões que coloco são fundamentais para sua saúde. Vou repetir uma frase que para mim, faz toda diferença e pode trazer reflexão e talvez uma mudança profunda na maneira de fazer medicina: "SE VOCÊ NÃO TEM TEMPO, DINHEIRO OU PRIORIDADE EM CUIDAR DE SUA SAÚDE HOJE PREVENTIVAMENTE, TERÁ DE TER TUDO ISSO E MUITO MAIS PARA CUIDAR DE SUA DOENÇA".

Mas vamos então falar especificamente sobre o hoje tão comentado Óleo de Côco, o qual muitas pessoas já devem ter feito uso no passado e posteriormente acreditaram na perversidade da indústria alimentícia, entraram no uso dos Óleos Hidrogenados e aí atualmente devem estar confusos, sem saber porque lhes foi orientado a deixar de usar as famosas "banhas" do passado, se hoje estamos tendo um retorno das mesmas? 

Propriedades do Óleo de Côco:
1 - Ação ANTIOXIDANTE – Colabora na diminuição da produção de “Radicais Livres”! Isto se deve principalmente a ação direta da vitamina-E presente na “Gordura de Coco Extra Virgem” composta por 8 frações desta vitamina; 4 tocotrienóis (alfa, gama, delta e teta) e 4 tocoferóis (alfa, gama, delta e teta).Contrário a outras gorduras, principalmente em relação aos óleos poliinsaturados, a gordura de coco diminui as necessidades de vitamina E do organismo;
2 – COLESTEROL -  Ajuda na redução do "mau" COLETEROL – LDL e evita que o mesmo se oxide. Por outro lado, promove a elevação do bom COLESTEROL - HDL contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares. 
Na realidade esta questão ainda guarda particularidades, pois saibam vocês leigos e médicos, que LDL hoje não é mais considerado simplesmente um a fração ruim do colesterol, uma vez que já foi descoberto que existem subtipos de LDL e que a maioria deles, ao contrário do que se pensa, é benéfico! Entretanto, por existirem sim subtipos ruins, hoje no Brasil temos como avaliar este critério relacionando os valores completos de valores de HDL, Colesterol Total e Triglicerídeos. (*ainda escreverei um artigo impactante sobre o colesterol e explicarei direitinho tudo isto);
3 – Colabora no processo do EMAGRECIMENTO – De fácil absorção, a gordura de coco é a melhor fonte de TRIGLICERIDEOS DE CADEIA MÉDIA, não necessita de enzimas para sua digestão e metabolismo. No fígado, estes triglicerídeos rapidamente se transformam em energia, desta maneira não se depositam no organismo. Por isso ela é considerada “termogênica”, ou seja, capaz de gerar calor e queimar calorias. Esta propriedade, aliada a capacidade que a gordura de coco tem de estimular a glândula tireóide, aumenta o metabolismo basal e, conseqüentemente: EMAGRECE, MAS NÃO É MÁGICO, NINGUÉM EMAGRECE COM SAÚDE SEM UMA COMPLETA AVALIAÇÃO DE COMO SEU METABOLISMO PODE SER USADO EM SEU BENEFÍCIO E COM ATIVIDADE FÍSICA!
4 – Melhora sistema IMUNOLÓGICO - agindo na prevenção e no combate aos VERMES – BACTÉRIAS, VÍRUS e FUNGOS, restabelece a energia “roubada” por estes agentes. Conseqüentemente melhora a absorção dos nutrientes aumentando todas as defesas do organismo.  A gordura de coco apresenta a maior concentração de Ácido Láurico, dentre todas as gorduras vegetais.
O ÁCIDO LÁURICO é o mesmo  ácido graxo presente no leite materno e no organismo é convertido em monolaurin que tem ações para combater inúmeras infecções. Mais recentemente em 1992, Isaacs e colaboradores confirmaram todos estes estudos.
Ainda em relação ao ácido láurico, veja a declaração da "Dra. Mary Enig", uma das maiores autoridades mundiais em relação a estudos sobre gorduras, principalmente no que se refere à GORDURA DE COCO EXTRA VIRGEM, leia-se ÀCIDO LAURICO. Este artigo foi por ela publicado em setembro de 1995 no “Indian Coconut Journal”:
MONOLAURIN, cujo precursor é o àcido LÁURICO (C-12), destrói a membrana  lipídica que envolve os vírus e, também ele inativa bactérias, levedura e fungos.” E acrescentou: “Dentre os ácidos graxos saturados, o ácido láurico tem mais atividade anti-viral do que os ácidos caprílico (C-10) e mirístico (C-14). A ação atribuída ao MONOLAURIN é que ele solubiliza (dissolve) as gorduras...do envolve que envolve os vírus, destruindo assim sua capa protetora”.(Estes números e o C - significam a quantidade de átomos de carbono dos ácidos graxos).
Dentre centenas de outros trabalhos científicos, hoje a GORDURA DE COCO EXTRA VIRGEM é capaz de ajudar a combater uma infinidade de bactérias, leveduras, fungos e vírus, tais como: sarampo, herpes, estomatite vesicular e Cytomegalovirus (CMV), Epistein Bar vírus,  vírus da hepatite C (HCV), AIDES (HIV), H. pylori, giárdia, cândida, cryptosporidium e outros parasitas intestinais.

É por isto que os nativos de certas ilhas no Pacífico são praticamente imunes a estes tipos de doenças. Lá,  sabe-se que estas doenças simplesmente não se "pegam" e não se proliferam! O segredo que hoje conhecemos, é que usam como base de sua alimentação, o Côco.  
5 – Regula a FUNÇÃO INTESTINAL – Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo nas diarréias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através do monolaurin, ajuda a eliminar as bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.
6 – Tireóide - Melhora o funcionamento da TIREÓIDE, tendo ainda ação “Anti-Envelhecimento” – Estudos realizados há mais de 30 anos comprovaram que a gordura de coco estimula a função da glândula TIREÓIDE. O bom funcionamento da TIREÓIDE faz com que especificamente o mal COLESEROL – LDL, através de processo enzimático, produza os hormônios antienvelhecimento: PREGNENOLONA, PROGESTERONA e DHEA (dehidroepiandrosterona). Todas estas substâncias são necessárias na prevenção de Doenças Cardiovasculares, Senilidade, Obesidade, Câncer dentre outras doenças crônicas relacionadas à idade.
- Ação COSMÉTICA – A maioria das loções e cremes comerciais é constituída predominantemente de água. Estas preparações úmidas são rapidamente absorvidas pela pele seca e enrugada. Assim que a água entra na pele, o tecido é expandido como um balão com água, então as rugas desaparecem e a pele se torna mais macia. Porém, tudo isto é temporário.Em poucas horas a água é absorvida e levada para a corrente sangüínea e, tanto a secura como as rugas reaparecem. Além de não resolver o problema de hidratação e das rugas, estes cremes ou óleos refinados estão quase sempre oxidados, trazendo consigo uma montanha de radicais livres, que agravam cada vez mais o tecido elástico da pele tornando-a mais envelhecida.
A gordura de coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um “condiocinador” natural, para isso é só massagear os cabelos com 1 colher das de sobremesa antes do banho. Além de hidratar a pele e não conter radicais livres, previne rugas numa verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve a “lubrificação” da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.
8 – Ação Dermatológica – Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.
9 – Diabéticos – Ajuda a controla a compulsão por CARBOIDRATOS – Assim como os alimentos ricos em fibras ajudam a manter níveis estáveis de insulina no sangue, conseqüentemente facilitando a vida dos DIABÉTICOS, a gordura de coco proporciona uma sensação de saciedade ainda maior e, acima de tudo não estimula a liberação de insulina, contribuindo desta forma para diminuir o “craving” compulsão por carboidratos, principalmente a doces. Contrário aos demais óleos poliinsaturados que dificultam a entrada da insulina e nutrientes para dentro das células, deixando-as literalmente “famintas”, a gordura de coco “abre as suas membranas”, não somente permitindo que os níveis de glicose e insulina se normalizem, como também melhorando sua nutrição, restabelecendo os níveis normais de energia.
10 –– Fadiga crônica e Fibromialgia - Até recentemente estas duas entidades não eram reconhecidas pela medicina tradicional. Somente agora após uma grande divulgação na mídia da melhora clínica de milhares de pacientes, é que o tradicional “stablischment”, deu mão a palmatória, chegando mesmo a ser reconhecida pelo FDA, quando liberou um medicamento para combater este mal.
Estas duas entidades muitas vezes se confundem e, há autores que afirmam que ambas têm a mesma etiologia. Porém a esmagadora maioria da classe médica ainda insiste em afirmar que estas duas afecções são na realidade um quadro depressivo mascarado, devendo por isso mesmo ser tratada com antidepressivos.
Enquanto na Fibromialgia predomina o sintoma DOR, na Síndrome da Fadiga Crônica, o CANSAÇO é a tônica. Em outras palavras:
FADIGA CRÔNICA =      (Sinônimo de) CANSAÇO
FIBROMIALGIA =       (Sinônimo de)   DOR
Fibromilagia pode ser considerada um processo reumático, que freqüentemente acomete o pescoço, região lombar, ombros, nuca, parte superior das coxas, joelhos, nádegas, cotovelos e parte superior do tórax. É importante lembrar que os fenômenos dolorosos podem acometer qualquer parte do corpo.
Tanto a dor quanto o enrijecimento matinal é mais acentuado pela manhã, que muitas vezes é acompanhado de: insônia, dor de cabeça, depressão, mente embotada, desorientação, alterações digestivas, tonteiras, ataque de pânico e vermelhidão facial.
O sistema imunológico de uma pessoa afetada, freqüentemente é hipersensível a muitos fatores, tornando o indivíduo hiperalérgico a muitos alimentos. Estes sintomas podem ser agravados por outras alergias, falta de sono, estresse e infecções agudas.
Dentre as causas associadas a estas duas patologias destacamos: Herpes Zoster, Epstein – Barr Virus (o vírus do beijo), Mononucleose infecciosa, Resfriados e Estados Gripais, Deficiência nutricional, Intoxicações por metais pesados (mercúrio, chumbo, arsênico, cádmio, flúor, cloro, dentre outros), finalmente a deficiência de sais minerais e, o eterno desafio do homem, o estresse!
Hoje, a gordura de coco EXTRA – VIRGEM, talvez seja uma das melhores soluções para combater a Síndrome da Fadiga Crônica e Fibromialgia.
Os ácidos gordurosos de cadeia média, sobretudo o Láurico, podem eliminar vírus como os do Herpes e Epstein-Barr, que se acredita sejam os grandes responsáveis por estas entidades. Combate e ajuda eliminar cândida, giárdia e ameba. Ainda eliminam uma grande quantidade de vírus, bactérias e até mesmo certos vermes que podem estar relacionados à estas duas patologias.

Bem amigos, aqui está o resumo do benefício do óleo de côco. Vocês devem ficar atentos para comprar sempre o Extra Virgem, Prensado a Frio e com o selo de autenticidade de pureza. Como tudo que escrevo aqui, posso ainda dar minha palavra de que faço uso há muuito tempo, felizmente não só por causa disto, mas por realizar em mim um programa preventivo de saúde e antienvelhecimento com modulação hormonal, suplementação nutrigenômica, combate a radicais livres e atividade física, não fico doente já faz muuito tempo e convivo com pessoas em contato direto diariamente, ou seja, minha saúde está sempre no limite superior de qualidade! Não ganho nada com a venda de côco, então não teria motivos para escrever algo sobre um alimento sem que soubesse da veracidade dos fatos e muito menos, indicaria assim publicamente!


E lembre-se de outra coisa: Sempre tenha orientação para uso suplementar de cápsulas. Sobre o Óleo para cozinhar, você pode trocar TODOS os óleos (Girassol Soja, Canola, etc) pelo Óleo de Côco! Ele inclusive pode ser reutilizado quantas vezes você quiser sem prejuízo nenhum!
http://www.blogdodrvictorsorrentino.com/2012/02/10-motivos-para-consumir-o-oleo-de-coco.html