domingo, 28 de setembro de 2014

LIMPANDO NOSSAS CASAS - CORPO E LAR - NA PRIMAVERA


(texto baseado no site de Suzanne Bovenizer – tradução livre)
  

Quando a primavera chega, parece que finalmente começamos a recuperar nossas energias. Diferentemente do que acontece no hemisfério norte, nós aqui no Brasil, não podemos dizer que o inverno é cinzento e escuro. Ao contrário, em algumas regiões, temos dias de um céu azul tão intenso e sem nuvens, que não fosse pelas baixas temperaturas, poderíamos até pensar que é sempre verão. Mas mesmo tendo sol, e aqui no Sudeste, termos um ar mais seco, quando a primavera chega,  uma nova energia toma conta da gente. É hora de abrirmos janelas, armários, lavarmos as roupas de frio para guardar, tirar as roupas guardadas....e aí vem ...as roupas guardadas! Elas ficaram com cheiro de guardadas, ou até com um pouco de mofo? Os armários também? Então vamos às sugestões da Suzanne , para limpar armários e nossa casa:  em um balde, coloque duas colheres de vinagre branco e algumas gotas de óleos essenciais (para melhorar o aroma do vinagre), e limpe tudo com essa mistura. Nas roupas, podemos borrifar um pouco dessa mistura e deixa-las penduradas ao ar livre por dois ou três dias.

Ah, e os livros? Alguns de tão velhos, ou de tanto tempo guardados, podem  ter poeira e até mofo.  Suzanne dá uma sugestão interessante,  que eu particularmente ainda não testei, mas aí vai a dica:
- em um saco de papel coloque uma xícara de chá de argila . Pingue algumas gotas de óleo essencial de limão, lavanda, tea tree e cedro em pedaços de papel e coloque-os no saco com a argila. Ponha um ou mais livros no saco de papel (dependendo do tamanho), feche bem e deixe por alguns dias. Retire os livros e limpe com o aspirador de pó.
Ela sugere que  que podemos misturar argila com água e óleos essenciais para tirar mofo de móveis. Passe e deixe secar, e depois utilize o aspirador de pó.
Bem,  e para guardar as roupas de inverno, muitos utilizam caixas, malas ou até aqueles sacos plásticos que se fecham a vácuo. Para qualquer uma das opções, você pode utilizar aquelas bolinhas de madeira , previamente embebidas em óleo essencial de Cedro. Se gostar de rosas, lavanda ou gerânio, pode acrescentar .
E para terminar, não podemos esquecer de nós mesmos, certo? Bem,  em qualquer lugar do mundo, o inverno é o tempo de hibernação – mesmo que não literal, mas de certa forma, ficamos mais preguiçosos, mais quietos . O nosso corpo sabe que é inverno!  Nossa musculatura tende a ficar mais contraída e isso acaba gerando dores.
 Com a chegada da primavera, começamos a despertar, a nos espreguiçar . Começamos a caminhar mais, nos sentimos mais despertos. Quais óleos essenciais podem nos ajudar nessa fase? Bem, podemos preparar um bom óleo de massagem com óleos essenciais de eucalipto, tea tree, junípero, camomila, cipreste, pimenta negra, espruce, que trabalharão liberando nossa musculatura e nossa respiração. E em casa, aproveitando para melhorar não só a energia do ambiente, mas nossa mente também,  podemos fazer uma sinergia para uso no difusor elétrico ou em spray, com:  hortelã pimenta, limão, tea tree, cipreste e manjericão.

E para melhorar o sistema digestivo, descongestionar , porque comemos coisas mais pesadas durante o período que terminou, podemos pensar na Sinergia Oxyclean da Laszlo e em massagens com gengibre, anis estrelado, camomila, tomilho, cardamomo e hissopo.
Tempo de colorir a vida, de se soltar, de sorrir!!!!!

terça-feira, 23 de setembro de 2014

CURSO DE INTRODUÇÃO À AROMATERAPIA


Aroma (cheiro) Terapia (tratamento, cura) tem se tornado muito popular em todo o mundo nos últimos dez anos.
Neste curso de introdução, vamos conhecer um pouco da história da Aromaterapia, as várias formas de utilização e integração com outras terapias, o que são os compostos químicos e porque os óleos essenciais podem nos ajudar a tratar dores, fibromialgias, problemas no fígado, pedras nos rins, depressão , etc.
Estudaremos  alguns óleos graxos/ carreadores e 15 óleos essenciais, entendendo aplicação, combinação, efeitos sobre o físico, o emocional e o mental, contra-indicações . E por fim, aprenderemos a fazer sprays e gel para massagem.
Durante os dois dias do curso, teremos venda de óleos essenciais e graxos/carreadores da Laszlo, com desconto especial para os participantes. 
Data: 01 e 02 de novembro
Horário: das 09 às 17 horas
Facilitadora: Renata Maria Badin, Aromaterapeuta 
Valor: R$ 250,00 (associados ABRATH – R$ 220,00) – Taxa de reserva: R$ 50,00 (que será descontada do valor do curso). Local: Zona Leste - Artur Alvin

Inscrições : yokoterapia@gmail.com( preencha a ficha em anexo) ou pelo telefone 9-91057934.

quinta-feira, 11 de setembro de 2014

CURSO BÁSICO DE AROMATERAPIA

Neste curso, passaremos  dados técnicos, propriedades, história, vibração, relação com a numerologia e cromoterapia, e energia de 15 óleos essenciais.
Nossa idéia, é que o  participante, saia do curso e possa aplicar em casa,  no trabalho, no seu dia-a-dia a aromaterapia com segurança e assertividade, por isso escolhemos apenas 15 óleos, para que eles sejam estudados a fundo: quimiotipos, formas de utilização, efeitos no emocional, no psicológico, dicas práticas, estudos de caso.  Experimentaremos  também compostos vibracionais da Aromaterapia egípcia vibracional.
O número de participantes é limitado para que o aproveitamento seja o maior possível.

             Início dia 26 de setembro, sexta das 19 às 21h30 (aula aberta)
e 27 e 28, sábado e domingo das 9h às 17h  
             Onde: Espaço Atmam na Travessa Humberto I, 80 - Vila Mariana
Contatos para mais informações: 55722660, 55814896, 985917456 ou rearomas@hotmail.com
          Facilitadoras: Renata Badin e   Solange Lima

quarta-feira, 27 de agosto de 2014

MUDANÇA DE ESTAÇÃO - HORA DE SE PREPARAR - QUAIS ÓLEOS ESSENCIAIS PODEMOS USAR?

Pois bem, segundo a sabedoria oriental, toda mudança de estação requer atenção e nos traz alguns dias de instabilidade, cujo objetivo é nos trazer para dentro de nós, arrumarmos nossas "gavetas" internas. Tempo para nos prepararmos, meditarmos a respeito de nossos próximos passos, cuidarmos de nosso corpo. Precisamos tirar a umidade, fortalecer a imunidade e a nossa digestão.
Por isso, traremos 3 óleos interessantes no próximo grupo de estudos, que acontecerá no dia 08 de setembro: Cardamomo, Cipreste e Sangue de Dragão. Digestão, limpar , deixar ir, fortalecer nosso sistema imunológico, e ainda de quebra, vamos rever um pouco sobre a importância do Ômega 3 .
Inscrições abertas no Atmam Espaço Vivencial (55722660 ou pelo site www.atmam.com).

terça-feira, 19 de agosto de 2014

O INVERNO E OS RINS

Relendo um material a respeito da Medicina Tradicional Chinesa, encontrei o texto relativo ao Inverno. Recentemente num dos programas de entrevistas, ví um médico falando a respeito desse assunto e me dei conta, do quanto nós, ocidentais judiamos dos nossos corpos. Tudo bem, já estamos na fase final do inverno, mas ainda dá tempo de rever alguns hábitos.
Os 3 meses de inverno chamam-se período de fechar e armazenar. A água gela e a terra estala e abre fendas. Não devemos perturbar nosso Yang. As pessoas devem deitar-se cedo e levantar-se tarde, esperar que o Sol nasça. Devem reprimir e ocultar os seus desejos, como se não tivessem nenhum objetivo interior, como se estivessem em tudo satisfeitas. As pessoas devem tentar fugir ao frio e procurar o calor, não devem transpirar pela pele e devem privar-se da exaltação do frio. Tudo isso está em harmonia com a atmosfera do inverno  e é o método de proteção do nosso armazenamento. Os que desrespeitarem as leis do inverno, sofrerão de um mal dos rins. A eles, a Primavera trará impotência e produzirão pouco.

A função dos rins é  filtrar todos os líquidos do corpo, removendo o excesso de água e os subprodutos inúteis de muitas reações químicas do organismo.   
Regulam o nível de substâncias minerais no sangue e o equilíbrio de ácidos no corpo. Se a umidade do corpo for baixa, pode haver formação de cálculos renais.
Influenciam o grau de inteligência, de criatividade e de astúcia.
Determinam a força dos cabelos, dentes e ossos, medula óssea e acuidade auditiva.

Segundo os chineses:
-os rins armazenam a energia pré-natal, transmitida pelos ancestrais e pelos pais. Distribuem essa energia vital para todas as partes do corpo, conforme seja necessário.
Comandam o sistema urinário e reprodutor
- isso significa que a energia sexual e todas as difunções sexuais, provém dos rins (impotência, frigidez, falta de apetite sexual, ejaculação precoce, hiperatividade sexual, etc).
Doenças degenerativas como o câncer, Aids, artrite, esclerose múltipla, mal de 
              Parkinson e outras, resultam do esgotamento da energia vital dos rins.
Os rins são órgãos “frios”, por isso estão associados ao inverno, quando a vida exterior
              é fria e gelada. Eles gostam e se beneficiam com o calor.
O “chi” de água controla a força de vontade, a ambição, a tranquilidade. Quando uma pessoa tem uma vontade forte,  significa que a energia dos rins é abundante. Porém, se for fraca, além de indecisa, a pessoa não terá poder de decidir sobre o que lhe acontecerá no futuro, além de sentir frio, umidade e terror.
-  São vulneráveis à emoção negativa do medo, que pode afetar também a bexiga. Por isso muitas pessoas em momentos de perigo ou pânico, perdem o controle da bexiga. O medo como emoção negativa crônica, tolhe, comprime e adoece. Nada exaure mais a energia dos rins, do que o medo de viver, medo de perder, de sofrer, de amar. Outras emoções negativas que também prejudicam os rins são: paranoia, instabilidade emocional, mesquinharia, dispersividade, estagnação, o andar em círculos.
(texto extraído de material publicado por OLGA MENDONÇA    - Psicóloga, Psicoterapeuta Corporal e Naturoterapeuta e de Conceição Trucom - Limão x Rins - Terapia da Limonada)

Nos livros sobre Metafísica da Saúde, especialmente os do Valcapelli, encontrei informações interessantes:
É importante notar que o sistema renal funciona com um “par” de rins, portanto ele depende de parceria e cumplicidade entre eles para seu pleno funcionamento. Assim, eles representam a busca pela qualidade dos relacionamentos interpessoais e a percepção do amor através do outro.
Outra situação interna que atinge os rins é a crença nas dificuldades. Temer não conseguir realizar representa não ter se livrado das memórias difíceis do passado. Achar que tudo é difícil e complicado dificulta na seleção e discernimento, ou seja, entope o filtro,  gera pedras. Reclamar da situação é não ver o lado bom que existe nela.
Os cálculos e dores renais revelam dificuldades de relacionamentos não dissolvidas. Existe embutido também um comportamento emocional infantil ou rebelde diante dos desafios, principalmente aqueles ligados às nossas parcerias e uniões.
Mas o simples cuidado de ingerir mais frutas e vegetais frescos e crus, além de alimentos mais integrais, já impede notavelmente o desenvolvimento de dificuldades renais.


Bem, mas falando de Aromaterapia, afinal, esse é o assunto do meu blog: permitam-me sugerir um óleo muito gostoso, para cuidar dos nossos rins: Junípero (Juniperus Comunis).Um óleo rico em monoterpenos,  que é analgésico, estimulante do pâncreas, antisséptico para as vias respiratórias, depurativo, desintoxicante geral do organismo, digestivo, diurético e descongestionante linfático, litolítico, sedativo suave e tônico poderoso (revigorante e aquecedor, assim como Tomilho e Gengibre).

O escritor Gabriel Mojay considera 3 principais palavras para este óleo: FORTIFICAR, ALIVIAR (DESAFOGAR) E EMPODERAR. Segundo ele o Junípero foi uma das primeiras plantas a ser utilizada pela humanidade, para fazer fumigação e como incenso em rituais pelos antigos gregos para combater epidemias, usado também pelos tibetanos e nativos americanos em cerimônias. Energética e psicologicamente está ligado a dispersar e limpar e também à purificação espiritual e ao poder de dissipar influências negativas. 

1)    As notas quentes , doces e amadeiradas refletem seu profundo poder de fortificar.
2)    Trabalha a estagnação psicológica, consolidando a vontade e o poder. É bom para quem está se sentindo sobrecarregado e distante, absorto em seus próprios pensamentos e preocupações, pressões, lembranças desagradáveis. Estas pessoas se sentem sem suporte, tendem a se afastar e perdem sua confiança social. O sombrio, a falta de perspectiva vão gradativamente se incorporando produzindo uma rigidez no Espírito que pode ser somatizada como juntas doloridas e duras.
3)    O  Junípero restaura a nossa determinação para transpor os obstáculos da vida. Substitui o isolamento por movimento e abertura. Dissipa o medo e pensamentos destrutivos e leva à ação, sendo interessante para fobias, preocupações em excesso, desinteresse e apatia. Purifica a mente, o corpo e a alma, livrando-os de lixo e venenos. 
4)    Ajuda a reiniciar, dá energia para empreender. Fortalece a vontade e dá coragem e energia. Traz uma energia de quer se esticar, se mexer, pois melhora a circulação e a energia das articulações. (Gabriel Mojay - Aromatherapy for Healing the Spirit).

Hermann Ulrich escreve em seu livro Manual Prático de Aromaterapia, que este óleo é indicado para falta de energia. O aroma do óleo é um forte tônico e reconstituinte para pessoas fracas, desanimadas ou desorientadas, dando apoio para que as idéias se tornem realidade; clareia o mundo emocional, harmonizando estados de angústia e nervosismo; gera calor interior. Rigidez e impaciência; no aromatizador é revistalizante com a inalação conjunta de alecrim.




Bem, que tal experimentar o óleo essencial de Junípero? Ah, onde encontrar? Na Laszlo....e Laszlo aqui em São Paulo? É só falar comigo....!

Até a próxima!

sexta-feira, 11 de julho de 2014

OXYCLEAN DA LASZLO.... tudo de bom e mais um pouco!

Esta sinergia conta com a ação hepatoprotetora e hepatodescongestionante do ligustilídeo e d-limoneno do óleo de aipo, do d-limoneno e octanol do limão, da curcumina e turmeronas do turmérico, do daucol e carotol da semente de cenoura e da verbenona, ácido rosmarínico, carnosol e ácido carnósico do alecrim CO2. O mentol e a mentona do hortelã são descongestionantes da vesícula aumentando o fluxo biliar, além de serem hepatoprotetores e na fórmula o mentol ajudar na assimilação da curcumina nos intestinos. É uma super associação super potente para tratar e descongestionar o fígado em todas as situações, indo desde ressacas, hepatite, mal estar, enjôo e intoxicações alimentares. É igualmente um excelente antioxidante geral para o corpo, útil não só internamente, mas também em cosméticos, se este for o interesse de uso.   

Este texto é do próprio Prof. Fabián. Como comentário particular, tenho usado a sinergia e percebo que minha digestão melhorou, assim como, o próprio trabalho do intestino. Desde a retirada da vesícula, meus grandes companheiros para melhoria da digestão e dos intestinos, têm sido os óleos essenciais.

Para quem se interessar em adquirir, lembro que sou uma das revendedoras da Laszlo em São Paulo. Para encomendas  me escreva: rearomas@hotmail.com,