JASMIM

Relendo alguns textos , apostilas e anotações de cursos, em busca de um óleo para indicar para uma pessoa muito especial, me deparei novamente com a Rainha da Noite, o Jasmim. Lembro que quando estava fazendo  o curso avançado com a Carla Vescovi na Aromaluz em 2013, tive sensações muito especiais quando vivenciamos este óleo magnífico. Durante mais de um mês fiz dele meu companheiro de todos os dias. Acredito que liberei muitas coisas neste tempo e quando ele cumpriu o seu papel, se recolheu na minha caixinha de óleos e está lá, sempre à espera de poder novamente entrar em ação, com amor e delicadeza. Em dias como hoje, após ler e meditar sobre ele novamente, fui até ele. Abri, inspirei, fechei os olhos e agradeci mais uma vez à Natureza por tão delicado presente. E meu dia transcorreu leve, ameno. Por isso resolví escrever sobre ele hoje e tomei a liberdade, de copiar parte do texto da apostila da Carla, essa professora linda e tão amorosa, que divide sempre tanta coisa boa com todos os que a cercam.
Tradução livre de Ruben Pela do texto " Jasmine" de Peter Holmes:

"A Rainha da Noite.
A escuridão tem alimentado os campos perfumados de jasmim durante toda a noite. As pérolas que florescem na noite brilham com alegria silenciosa sob o luar luminoso. Agora, a madrugada é um jorro suave de jasmim que colore o céu com opalescências. A rainha da noite libera sua onde final e mais delirante de fragância antes de ceder à luz do dia. Uma verdadeira criatura da lua, suas flores leitosas vão, ao amanhecer, se fechar uma vez mais para sonhar até que chegue novamente o escuro da noite. ela sabe que suas pálidas pétalas voltarão a revelar o seu néctar aromático narcótico à misteriosa escuridão. As flores de jasmim são colhidas delicadamente, pois qualquer agressão à flor gera um composto orgânico chamado indol que é indesejável. O indol tem uma nota insistente de base que não deve dominar sobre as notas florais adocicadas pelas quais o óleo de jasmim é valorizado. mas o jasmim da Índia tem, naturalmente um elevado teror de indol, dando-lhe uma nota de base de "terra verde". O jasmim egípcio no entanto, tem notas altas mais florais, como uma pitada de pimenta do reino, enquanto o jasmim italiano tem mais notas frutadas....."

Falando um pouco do óleo essencial de Jasmim e suas indicações: como adstringente e descongestionante suave; afrodisíaco e eufórico, estimulante da criatividade (em casos de impotência e frigidez causadas por sentimentos negativos de inadequação, indiferença, inibiação ou frustação. Falta de autoestima e confiança); antidepressivo (para quem perdeu a alegria de viver, que tem falta de entusiasmo e interesse pela vida, apatia, medo da vida), calmante, sedativo, reconfortante, citofilático, reparador e regenerador das funções reprodutivas.
É um óleo que libera tensões emocionais, traz autoaceitação, proporcionando acessar a beleza interna e externa. 
Traz libertação de situações de dor e estagnação, como nos casos de stress pós-traumas (mortes na família, desastres financeiros, acidentes, doenças incapacitantes). Ele cura energeticamente o choque , sentimentos de desespero, quando se pensa que não há saída, falta de sentido profundo na vida e sensação de vazio. Como a Carla diz na apostila, é um óleo adequado para aqueles que se sentem isolados, indefesos e, talvez, vítimas do destino.

Existem muitas outras coisas a respeito desse óleo tão especial. Convido vocês a pesquisarem e experimentarem ....

Até mais! Paz e luz....

bye bye 2013...bem-vindo 2014 - pelo menos no calendário!!!!

Puxa, mais um ano que se foi... um ano 6, para alguns difícil, para outros nem tanto. Olhamos mais para nossas famílias, nossos círculos de amizade.... crescemos mais um pouco em direção à perfeição que buscamos enquanto filhos do Pai. E aí vem 2014, pelo calendário que utilizamos....embora o novo ano só comece (e eu acredito nisso), em áries - ou seja, em março.... Mas como todo o mundo ocidental vibra e faz seus pedidos, traça suas metas e gera energias positivas em 31 de dezembro, por que não aproveitar a onda?
E por que não também, utilizar os óleos essenciais nesse momento? Que tal preparar um bom banho no dia 31, com Lavanda e Limão para limpar nossos pensamentos, nosso corpo e nossa aura? Não precisa de muito não.....aproveite a própria água do chuveiro  em uma caneca ou jarra, dissolva então algumas gotas de lavanda e limão e jogue por todo o seu corpo... e conforme a água cai, e vai embora pelo ralo, mande junto suas mágoas, suas dificuldades, seus pensamentos nem tão bons assim.....
Ah, você não tem óleo essencial? Não tem problema, prepare então um bom banho de ervas.... guiné, arruda, alecrim, hortelã.... Faça um bom chá, dissolva em água morna e jogue pelo corpo, da mesma forma...
Mas, ah, sempre tem um mas....Limpamos tudo...deixamos tudo harmonioso ....agora é a vez de fortalecer e se programar para o melhor.... Pode ser em banho, pode ser em spray.... canela, cravo, manjericão, gerânio, laranja..... Borrife em volta, na sua casa e pense, mentalize, deseje fervorosamente a paz, o amor, a felicidade, a prosperidade para todos e com certeza, você receberá em dobro....

Termino meu ano  aqui no blog....sei que fui um tanto relapsa esse ano, porque nem tudo foram flores.....rs....  mas termino, dizendo que continuo firme no meu desejo de compartilhar e dividir os conhecimentos tão maravilhosos que os óleos essenciais e as plantas me trazem no dia-a-dia e vou começar 2014 com folego novo....
Agradeço a todos que me seguiram, que me encaminharam mensagens , compartilharam os artigos. Desejo paz, amor e luz a todos!
Deixo uma mensagem que tirei da página da minha querida Comunidade Merkabah Gurudeva.
Até 2014!

 

Antioxidantes - só por curiosidade...

Antioxidante

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

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Modelo da glutationa, um antioxidante metabólito. A esfera amarela é o átomo de enxofre, um agente redutor responsável pela função antioxidante, enquanto que as esferas vermelhas, azuis, brancas e cinzentas representam respectivamente os átomos de oxigénio, azoto, hidrogénio e carbono.

Um antioxidante é uma molécula capaz de inibir a oxidação de outras moléculas. A oxidação é uma reacção química que transfere electrões ou hidrogénio de uma substância para um agente oxidante. As reacções de oxidação podem produzir radicais livres. Por sua vez, estes radicais podem dar início a reacções em cadeia que, quando ocorrem em células, podem danificá-las ou causar a sua morte. Os antioxidantes interrompem estas reacções em cadeia eliminando os radicais livres intermediários e inibindo outras reacções de oxidação. Isto é conseguido através da sua própria oxidação, pelo que os antioxidantes são frequentemente agentes de redução, como os tióis, o ácido ascórbico ou polifenóis.

Cravo da Índia é o melhor Antioxidante

http://www.i-legumes.com/cravo-india-melhor-antioxidante.html

 

Uma nova pesquisa da Universidade Miguel Hernández (UMH) constatou que o cravo-da-índia (Syzygium aromaticum) é “o melhor antioxidante natural”. O estudo analisou cinco propriedades antioxidantes, e os resultados do cravo-da-índia foram surpreendentes em cada uma dessas propriedades. O cravo-da-índia é usado principalmente na culinária de todo o mundo, mas encontra-se essencialmente na culinária indiana. O cravo-da-índia também tem sido utilizado para fins medicinais, na medicina indiana ayurvédica, na medicina tradicional chinesa e na fitoterapia ocidental. Na medicina dentária é também usado como um analgésico.

 

No estudo observou-se que o cravo-da-índia contém níveis elevados de compostos fenólicos que têm propriedades antioxidantes, antiinflamatórias e anticoagulantes. Este foi um factor importante na rotulagem do cravo-da-índia como o melhor antioxidante natural, mas o estudo verificou que esta erva possui ainda outras propriedades benéficas.

 

"Das cinco propriedades antioxidantes testadas, o cravo-da-índia demonstrou a maior capacidade para libertar hidrogénio, reduziu eficazmente a peroxidação lipídica e foi o melhor a reduzir os níveis de ferro", afirma Juana Fernandez-Lopez, uma autora do estudo e pesquisadora da UMH.

A peroxidação lipídica é o processo em que os radicais livres removem os electrões dos lipídeos nas membranas celulares. O resultado final deste processo é o dano celular. O facto de o cravo-da-índia ajudar a inibir este ciclo destrutivo contribuiu para colocar a planta no primeiro lugar. Para além disso, a capacidade de reduzir os níveis de ferro é mais uma característica do cravo-da-índia.

É muito simples tratar as deficiências de ferro através de uma suplementação adequada ou de alterações na alimentação, mas o tratamento do excesso de ferro no organismo pode ser bastante difícil. Muitas pessoas sofrem de excesso de ferro no sangue, e muitas desenvolvem hemocromatose. A hemocromatose é uma doença séria que resulta do não tratamento do excesso de ferro. Esta doença pode provocar artrite, função hepática anormal, diabetes, ou mesmo insuficiência cardíaca.

Outro objectivo do estudo consiste em convencer as grandes empresas a começarem a adicionar cravo-da-índia aos seus produtos alimentares. O cravo-da-índia é muito barato e tem constituído uma parte importante da alimentação mediterrânea durante séculos.

"Os resultados mostram que o uso dos antioxidantes naturais  existentes nas especiarias utilizadas na alimentação mediterrânica, ou os seus extractos, é uma opção viável para a indústria alimentar, desde que as propriedades organolépticas dos produtos alimentares não sejam afectadas", acrescenta Juana.

O cravo-da-índia pode ser a solução quando se trata de encontrar uma especiaria acessível e prática.

 

- este texto foi postado no grupo de estudos de Aromatologia, pela Glaucia,  uma terapeuta que embora eu não conheça pessoalmente, acompanho em todas as postagens, por sua dedicação e pertinencia nas informações. E claro, achei pertinente esse assunto também, para publicar aqui no meu blog....boa leitura pessoal!

PRIMAVERA - O FÍGADO - A ALMA

Olá pessoal! Me determinei nestes dois últimos meses a iniciar a tradução de um livro muito interessante, que tive a oportunidade de conhecer no curso Avançado da Carla Vescovi. É do Gabriel Mojay e se chama Aromatherapy for healing the Spirit.
Claro que estou indo de pouco em pouco, porque parece que quando a gente resolve fazer uma coisa nova, aparece uma centena de pequenas coisas , mas não menos importantes, para se resolver. Acho que esse é o desafio - é o teste da nossa vontade e determinação....
Mas, voltando ao livro, abrí hoje cedo a página 36 para ver o que ele fala sobre a primavera. Na primeira parte do livro ele fala muito sobre os 5 elementos - Terra-Água-Fogo-Madeira e Metal.
E ele põe no enunciado: Madeira - Primavera - o Fígado - a Alma etérea.
" O elemento madeira  na natureza aparentemente não apenas traz à vida a Primavera, mas está presente  em todo o processo de evolução. Observando os ciclos do corpo e seus ritmos, percebemos que  governa nossas necessidades e habilidades para adaptação. Basicamente, o elemento Madeira está ligado ao movimento - motivação, crescimento e ciclo harmonioso da vida.
O principal órgão deste elemento é o fígado. Diz ele: " o fígado tem a função de um líder militar, que prima por seu planejamento estratégico......é a morada da alma, ou da parte espiritual do homem. Ele influencia unhas e nervos, traz a força animal e o seu vigor. O paladar conectado ao fígado é azedo e a cor é verde..". O fígado é o responsável, energeticamente falando, pelo fluxo suave da energia Qi através do corpo e da mente. Enquanto os pulmões circulam a energia através dos meridianos, o trabalho do fígado é garantir que a energia se mova livre e de forma uniforme." E assim ele vai discorrendo sobre esse órgão tão importante e sua função de equilíbrio para o nosso corpo. E vocês perguntariam agora...bem, mas e a aromaterapia? Mais à frente no livro, ele fala sobre o óleo de Bergamota, explicando que ele é indicado para manter fluindo a energia Qi do fígado. Combinando relaxamento dos nervos e frescor para o espírito, ele também é indicado para estados depressivos, oriundos de stress e sentimentos reprimidos. Os óleos de laranja doce e mandarina trabalham também de forma similar, regulando a energia Qi do fígado e diminuindo a depressão. Seus aromas acolhedores, frescos e frutados, trazem harmonia, particularmente onde a tensão se instalou, trazendo padrões negativos.
Ele sugere alguns blends que podemos preparar:
- para frustação, tensão e negatividade> bergamota (3 gotas), laranja doce (2 gotas), néroli (1 gota)
- para pessoas amargas e taciturnas> camomila (2 gotas), bergamota (2 gotas) e Immortele(2)
- para pessoas tristes e feridas> mileffolio(4 gotas), hissopo (2 gotas)
- para pessoas que se "auto-condenam"> nardo (2 gotas), lavanda (2 gotas), rosa (1 gota)"

Ficam aí as sugestões ....
Boa primavera!


 

Curso - Aromatologia: uma nova visão da natureza e do autoconhecimento

Este curso é resultado de uma parceria muito legal, com duas pessoas muito especiais que foram colocadas no meu caminho este ano: uma delas é a Sandra C. Silva do Atmam Espaço Vivencial, a quem agradeço de coração pela oportunidade, pelas "portas abertas" e pela confiança;  e a outra é a Solange Lima, terapeuta competente e uma pessoa com um coração muito lindo. Tenho certeza de que será uma oportunidade de conhecer uma nova forma de vivenciar os óleos essenciais - sentindo a partir do coração, a vibração de cada um dos aromas. 

Aromatologia: Uma Nova Visão Da Natureza E De Autoconhecimento

Aromatologia é o estudo aprofundado dos óleos essenciais.
O curso ensina, através do estudo e da aplicação dos óleos essenciais no resgate da saúde, de forma suave, sem agressão ao organismo a facilitar a abertura de  todos os canais para que o corpo encontre seu caminho para o autoconhecimento e a cura.
Neste curso o aluno aprenderá dados técnicos, propriedades, história, vibração, relação com a numerologia e cromoterapia, e energia de 15 óleos essenciais. Terá a cada aula, uma nova experiência, uma nova descoberta, pois serão aulas dinâmicas, interativas, onde a teoria e a prática caminharão juntas, parao aprofundamento do conhecimento e das sensações que cada óleo traz.
O curso capacitará o aluno para que saia em condições de aplicar em casa, no trabalho,no seu dia-a-dia a aromaterapia com segurança e assertividade, além de ensinar dicas de uso dos óleos essenciais no cuidado com a casa, roupas, plantas, animais, hidrolatos e compressas.
Aprenderá ainda formas de uso dos óleos na cozinha, além de um contato mais intenso com os óleos carreadores e graxos. Experimentaremos  também compostos vibracionais da Aromaterapia egípcia vibracional.
O número de participantes é limitado para que o aproveitamento seja o maior possível.

            Em duas datas: 26 e 27 de outubro         
no Espaço Studio Maha 108 -  Rua Bertioga 64-Pça. da Árvore e 02 e 03 de novembro no Espaço Atmam Vivencial - Trav.    Humberto I, 80 - Vila Mariana
       Facilitadoras: Renata Badin, terapeuta corporal holística, com foco em Aromaterapia e                                                    Solange Lima, aromaterapeuta vibracional, numeróloga, colabora como colunista no site Personare

 

PONCÃ

Puxa, algumas pessoas estão me perguntando se eu desistí do meu blog ..desse meu cantinho de pensamentos  e emoções sobre os aromas e os óleos essenciais....

Não, eu não desistí...apenas me recolhí  por uns dias, falando  com o meu coração e costurando alguns pedacinhos que estavam se soltando! Muitas coisas aconteceram nestes últimos 30 dias, que me fizeram parar para rever  estes últimos 3 anos .... Novos amigos, novas experiências, novos estudos,  terapias, emoções, sentimentos....como sou grata por essa nova vida!

Peço desculpas àqueles que me acompanham, por esse silêncio. Mas acho que ele faz parte da nossa vida em determinados momentos e é necessário. Qualquer dia desses, escrevo um texto muito legal sobre o silêncio, que lí num livro da Celina Fioravante.

Hoje vou falar um pouco da poncã – ou tangerina, mexerica, como muita gente conhece. Na realidade, não sou eu que vou falar não...eu vou transcrever um texto do Dr. José Maria Campos, um ser humano especial, assim como tantos outros escritores que tenho tido a oportunidade de ler nestes últimos meses. Pessoas , estudiosos, que conseguem sentir, se unir às plantas e flores, e escrevem verdadeiras obras primas sobre tantos presentes que diariamente recebemos. Essas pessoas são presentes também que são colocados em nossos caminhos, para nos mostrar, o quão importantes somos e o quanto temos que aprender , viver e vivenciar.

É um artigo longo, mas garanto que vale a pena.....

Esse trecho a seguir, é do livro Jornadas pelo mundo da cura e começa assim:

“ Durante algum tempo trabalhei  intensamente com destilação de óleos essenciais, pois percebia neles significativo potencial de cura. Pesquisei diversas plantas aromáticas da região onde morava, como eucalipto, capim-cidreira, cipreste, lípia, pinho, hortelã-crespa, entre outras. Em determinado momento, concentrei-me na essência de rosmarinho, que estávamos usando no tratamento de arritmias cardíacas, com resultados muito positivos.

Certa manhã, havia programado trabalhar com rosmarinho, mas ao entrar no laboratório encontrei em seu lugar cascas de tangerina poncã, que na época estava em plena e abundante safra. Reconhecendo nisso um sinal, mudei meus planos e comecei com elas a destilação.

Logo de início o ambiente impregnou-se do aroma forte e penetrante do óleo essencial daquelas cascas. Ele se evaporava facilmente, demonstrando grande capacidade de volatilização e de expansão, o que ficou mais evidente quando apliquei uma gota na pele: difundiu-se de imediato, dissipando-se por completo em segundos.

Ao terminar a destilação, recolhí no silêncio interior as impressões que aquele trabalho me proporcionara e dei prosseguimento às outras tarefas que me aguardavam.....Pouco mais tarde, encontrei uma conhecida que havia 15 anos sofria de enxaquecas intensas, contínuas e rebeldes às terapias experimentadas até então.....O início desse processo fora marcado por uma cirurgia de emergência que tivera de submeter-se. Entrara em estado de choque, desencadeado por uma hemorragia interna aguda e o ambiente cirúrgico foi tenso e dramático. Estando ainda sob a ação da anestesia geral, um grande concentrado de forças conflituosas e densas acumulado em sua vida até então, somado às forças geradas pelo grupo médico e paramédico que a atendia, foi atraído para dentro do seu corpo, projetando-se diretamente na rede vascular cerebral e ali ancorando de forma tenaz. Isso gerou suas crises de enxaqueca contínuas.

Uma imagem simples pode ajudar-nos a compreender esse fato sutil. Em uma massa de cimento ainda mole podemos introduzir um objeto qualquer e voltar a retirá-lo sem dificuldades. Porém, quando a massa endurece, o objeto que nela se encontrar  fica preso. Nas crises de enxaqueca, o excesso de tensão psíquica faz pressão sobre a contraparte físico-etérica da rede vascular de áreas específicas do cérebro, promovendo vasoconstrição acentuada. Após um período de sono reparador , por exemplo, essa sobrecarga psíquica se desfaz, liberando o indivíduo da dor. Isso é como retirar o objeto da massa de cimento ainda mole.  Condição análoga pode ser observada quando alguém se encontra sob anestesia geral. A consciência está ausente, tornando-se o corpo, então, exposto a toda sorte de influências psíquicas, positivas ou negativas.

Naquele ser, seus próprios núcleos psíquicos de conflito somaram-se aos que se criaram no ambiente cirúrgico. Esses concentrados energéticos fixaram-se na estrutura físico-etérica de sua rede vascular cerebral, quando ele recobrou totalmente sua consciência, como acontece com uma massa de cimento endurecida. A partir de então sua enxaqueca tornou-se praticamente ininterrupta.

Toda essa situação porém, foi armada pelo ser interno dessa pessoa: essa foi a única forma de impedir que continuasse trilhando caminhos que já não lhe correspondiam. Passou por longa e penosa aprendizagem pela dor, até dar os passos internos que lhe permitissem avançar sem desvios e sem retrocessos.

Um fato interessante foi percebido por ela, após a experiência daquela cirurgia. Desde jovem fora atraída pelo lado transcendental da existência, mas até aquele momento, tinha-se dedicado de maneira um tanto superficial e inconstante a esse assunto. A partir de então, o anseio pela vida espiritual tornou-se fundamental, levando-a após muita procura, a encontrar seu atual grupo de serviço.......

Veio-me à consciência uma experiência feita havia quase 2 anos e da qual tinha me esquecido. Coletara cascas de tangerina para extrair delas o óleo essencial. Após secá-las e transformá-las em pó, acondicionei-as em um vidro de boca larga e tampa plástica. Passaram-se meses e, ao tomar novamente o pó para trabalha-lho, percebi pequenas massas negras sobre ele, como se fossem colônias de fungos, destacando-se do seu alaranjado vivo. Examinando-as de perto, logo desvendou-se o mistério. Durante o tempo em que o pó permaneceu no frasco fechado, seus óleos essenciais foram-se desprendendo e passaram a interagir com a tampa plástica. Esta, de cor preta, dissolveu-se e gotejou.

Percebí então, intuitivamente, que os óleos essenciais das cascas de poncã poderiam colaborar na dissolução da tendência à enxaqueca. Aplicados na região da nuca, em compressas, sua propensão expansiva e volátil os levaria às partes do cérebro onde os concentrados psíquicos se haviam enquistado. Estes seriam assim, dissolvidos por meio da capacidade corrosiva desses óleos.

Por dois meses consecutivos, essa pessoa submeteu-se a um tratamento intensivo: compressas com óleo de poncã lhe eram aplicadas todas as noites na região da nuca, onde permaneciam até a manhã seguinte: após o almoço, elas eram aplicadas na testa e ali ficavam por  pelo menos uma hora. Como esse óleo atua na dissolução de aglomerados psíquicos densos arraigados na área da cabeça, essa pessoa fez também pedilúvios com sal amargo, todos os dias ao acordar, para facilitar a drenagem e eliminação das toxinas desalojadas durante a noite.....

A resposta ao tratamento foi imediata, com pronta diminuição da intensidade das dores e espaçamento progressivo entre elas, chegando a intervalos de até uma semana. Quando apareciam, um simples analgésico era agora capaz de eliminá-las.

Grande transformação foi-se operando no íntimo dessa pessoa. Sonhos e percepções vinham-lhe à consciência ao longo do tratamento, sinalizando o que deveria ser transcendido e os novos passos a serem dados. Participava também de estudos em grupo sobre temas espirituais, que lhe davam a luz necessária para o prosseguimento de sua jornada. Sua fisionomia foi-se descongestionando, tornando-se mais radiante, e todo o seu ser passou a vibrar de forma mais pura. Com o tempo, ficou totalmente livre da dor, apesar das grandes provas que ainda teve de enfrentar na vida”.